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もやしと豆板醤、炒り卵のオープンホットサンド レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
naben
簡単でおいしい
材料(1人分)
もやし
60g
豆板醤
小さじ1/2
卵
1個
ごま油
小さじ1
食パン
6枚切り1枚
めんつゆ
小さじ1
マーガリン
少々
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作り方
1
パンにマーガリンを塗り、フライパンにおしつけて焼きます。
2
もやしは3cmぐらいに適当に短く切ります。
3
ごま油でもやしを炒めます。
4
火が通って来たら、溶き卵、豆板醤、麺つゆを足して炒ります。
5
1にのせます。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
マーガリンの油が残っているので、ごま油は少なめに
きっかけ
簡単な昼食にと作りました
公開日:2021/05/02
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もやし炒め
炒り卵
オープンサンド
ホットサンド
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naben
ものぐさ、節約、省エネ、省工程、時短で、出来るだけ洗い物やゴミを出さない、薄味、肉油控えめ、混ぜすぎない
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