鶏ガラピーマンもやし♩ レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
- 1 ピーマンは縦半分にカットし、種を取り除き、千切りにする
- 2 耐熱皿にもやしを入れて、ラップをしてレンジで5分加熱する
- 3 2を一旦取り出し、ピーマンを加えて、サイドレンジで1分加熱する
- 4 3をザルに入れて、水気を切ったらボウルに入れ、鶏ガラ、塩を加えてしっかり混ぜる
- 5 器に盛り付け胡椒をふりかける
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 鶏ガラピーマンもやし
ciciino
「毎日の料理が楽しい」を習慣化し
お家ご飯って美味しいね♩
がコンセプト
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
潰瘍性大腸炎を患った家族を通して
毎日の食事もガラッと変わりました。
食材の組み合わせや旬で楽しむお家ご飯
簡単でヘルシーなおかずもアップ。
沢山のつくれぽ、フォロー有難うございます。
インスタは下記です
https://www.instagram.com/ciciino3588
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
レンチンするだけ