ブロッコリー、トウモロコシ、わかめの玄米雑炊 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーは一口大にきり、とうもろこしは手で実を取っておきます。

2. 2

   鍋に玄米ご飯、水を入れ、ほぐしてひと煮立ちさせます。

3. 3

   白だしを溶き、1と乾燥わかめを入れ、4分程度弱火で煮ます。