三つ葉とザーサイの和え物♩極ウマレシピ・作り方

Name: 三つ葉とザーサイの和え物♩極ウマ
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: みつば 1袋; 搾菜 1/2瓶; 万能ネギ 1/3袋; ささみ 2本; 塩 少々; ごま油 大さじ2

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約15分
300円前後

ciciino

ザーサイの塩気とシャキシャキお野菜がごま油と絡んで絶品♩

材料（2人分）

みつば: 1袋

搾菜: 1/2瓶

万能ネギ: 1/3袋

ささみ: 2本

塩: 少々

ごま油: 大さじ2

作り方

1

三つ葉、万能ネギは根元を切り落としてざく切りに。
ザーサイは一口大にカット。
2

ささみは茹でて、割いておく
3

ボウルに1、2を入れて、ごま油、塩を加えてざっくり和え、器に盛り付ける

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

簡単なのでコツはありません

きっかけ

ザーサイサラダが好きなので

公開日：2020/04/18

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ciciino 「毎日の料理が楽しい」を習慣化しお家ご飯って美味しいね♩ がコンセプトーーーーーーーーーーーーーーーーーー潰瘍性大腸炎を患った家族を通して毎日の食事もガラッと変わりました。食材の組み合わせや旬で楽しむお家ご飯簡単でヘルシーなおかずもアップ。沢山のつくれぽ、フォロー有難うございます。インスタは下記です https://www.instagram.com/ciciino3588