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ブロッコリーとチーズのサラダパプリカソース♩ レシピ・作り方

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ciciino
パプリカソースが甘みがあって美味しいです。
ブロッコリーとチーズに絡めてどうぞ〜

材料(2人分)

ブロッコリー
1個
モッツアレラチーズ
1/2個
◾︎黄パプリカ
1個
◾︎水
300ml
◾︎コンソメ
1粒
◾︎塩胡椒
少々
オリーブ油
大さじ1
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーは小房にし、レンチン3分程加熱。
    チーズは一口大になるように手でちぎっておく
  2. 2
    パプリカは種を取り除き、鍋に湯を沸かし、オリーブ油と共に柔らかくなるまで茹でておく
  3. 3
    2と◾︎をミキサーに入れて滑らかになるまで撹拌する。
  4. 4
    3を鍋に入れて、弱火で温める。
  5. 5
    器に4を乗せ、1を乗せる

おいしくなるコツ

簡単なのでコツはありません

きっかけ

色が綺麗なサラダが食べたくて

公開日:2020/03/22

関連情報

カテゴリ
パプリカ低カロリーおかずモッツァレラチーズブロッコリー
関連キーワード
パプリカ モッツァレラチーズ ブロッコリー ブロッコリー パプリカ サラダ
料理名
ブロッコリーとチーズのサラダパプリカソース

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ciciino 「毎日の料理が楽しい」を習慣化し お家ご飯って美味しいね♩ がコンセプト ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 潰瘍性大腸炎を患った家族を通して 毎日の食事もガラッと変わりました。 食材の組み合わせや旬で楽しむお家ご飯 簡単でヘルシーなおかずもアップ。 沢山のつくれぽ、フォロー有難うございます。 インスタは下記です https://www.instagram.com/ciciino3588

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