【むくみ対策】フルーツヨーグルト レシピ・作り方

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naana7788
カリウムたっぷりのフルーツヨーグルト
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

お好みのヨーグルト
150g
リンゴ
1/2個
キウイ
1個
ドラゴンフルーツ
1個

作り方

  1. 1
    フルーツを角切りにしたら器に盛り、上からヨーグルトをかけたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

甘みがあるヨーグルトだと食べやすいです。

きっかけ

むくみを取りたくて

公開日：2016/09/12
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関連情報

カテゴリ
低カロリーお菓子りんごキウイ
料理名
【むくみ対策】フルーツヨーグルト

このレシピを作ったユーザ

naana7788

つくったよレポート（ 1 件）

2016/10/06 16:21
むくみが取れたらいいなと思います。おいしかったです。
ジョンとポーク
ありがとうございます。 私も今日、キウイにヨーグルトかけました(*^^*)

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