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簡単☆パプリカのオートミール粥 レシピ・作り方

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梅ちゃん1580
色合いがきれいな粥です。

材料(1人分)

冷凍パプリカ
手の平に軽くのるくらい
もやし
手の平に軽くのるくらい
オートミール
大さじ4強
1cup
鶏がら
小さじ1.5
ナンプラー
小さじ1
塩こしょう
適量
ごま油
2たらし
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作り方

  1. 1
    ごま油以外の材料を鍋に入れ火にかける。
  2. 2
    オートミールがお好みの硬さになるまで煮込み、ごま油をたらしたら完成。

きっかけ

オートミールが大好きで毎日朝食に食べています。家にあるものでいつもと違う食べ方をしたいと思って。

公開日:2014/04/30

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