材料（2～3人分）
- 牛肉薄切り
- 120～150ｇ
- アスパラ（太め）
- 4本
- 塩・黒胡椒
- 適量
- サラダ油
- 大さじ1
作り方
-
- 1
- 牛肉を広げてアスパラをのせて、端からクルクル巻きます。
４本巻き終えたら、並べて４等分に切ります。
-
- 2
- フライパンにサラダ油を入れて熱します。
アスパラ牛肉巻きを入れて、コロコロ転がしながら焼きます。
-
- 3
- 全体に焼き色が付いたら塩・黒胡椒を振ります。
弱火で1～2分焼いたら出来上がり☆
おいしくなるコツ
早く焼き上げたい時は細めのアスパラでどうぞ☆
きっかけ
食べたくて作りましたぁ☆
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フライパンでコロコロ焼くだけ～♪
あっという間にご馳走の出来上がり☆