はんぺん&カボチャのスープレシピ・作り方

Name: はんぺん&カボチャのスープ
Yield: ２
Ingredients: はんぺん 1枚; かぼちゃ 10cmほど; いんげん 5本; 牛乳 400cc; コンソメ 1個; 塩・こしょう 少々

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ホヌ　honu

白・黄色・緑で、色合いがキレイです。
カロリー控えめなスープです。

材料（２人分）

はんぺん: 1枚

かぼちゃ: 10cmほど

いんげん: 5本

牛乳: 400cc

コンソメ: 1個

塩・こしょう: 少々

作り方

1

いんげんは食べやすい大きさにカットする。
かぼちゃは、薄切りにする。

いんげんんとカボチャは耐熱容器に入れて、ラップをしてレンジで加熱し、柔らかくなりすぎる前に取り出す。
2

小鍋に牛乳を入れ火をかけ、一口大にカットしたはんぺんを入れる。

１の野菜を入れ、塩・こしょう・コンソメを入れて味を調えて出来上がりです♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

はんぺんで簡単に出来るスープを作りたかったため。

公開日：2011/04/12

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ホヌ　honu 「ホヌ」　は、ハワイ語で海亀。幸運を運んでくると言われています。　素材の良さを生かした、シンプルなお料理が多いです。身体の中から健康に！を心がけて、丁寧に食事を頂いています。（４／２２Pickupレシピにご紹介頂きました。ID:1950001452）～穏やかな年でありますように～＊いつもご覧下さって、ありがとうございます＊