フライパンから溢れ出しそうな大量のレタスも、炒めるとカサがグッと減ります。 強火でさっと炒め、あまり炒め過ぎない方が歯触りが良くて美味しいと思います。
野菜をたっぷり摂取できるようにと思い。
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
野菜の大量摂取に♪