揚げない！ヘルシージャンクなフライドポテト レシピ・作り方
材料（2人分）
- じゃがいも 大1個
- 好みのオイル 大さじ1
- 塩、または好みのシーズニング 少々
作り方
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1
じゃがいもは洗って皮を剥き、厚さ5-7mmの乱切りや千切りにしレンジで2分加熱する。
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2
①をキッチンペーパーで水気を取る。
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3
オーブン対応のパンや皿に②を入れオイルをかけてあえる。塩をふる。(塩以外はコンソメパウダー、ガーリックパウダー、インスタントラーメンの残ったパウダーがおすすめ)
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4
オーブントースターかオーブンで焼く。
200℃、15-20分くらい
(740W、15分)
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焦げずに白いままサクサク食感
オーブンかオーブントースターで作ってね