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レンジで4分 豆腐とコーンのふんわり蒸しパン レシピ・作り方
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michi*yu
豆腐は水切り不用!材料を混ぜてレンジでお任せ。
栄養のとれる朝食用蒸しパンです。
みんながつくった数
3
件
材料(2〜3人分)
●ホットケーキミックス
100g
●豆腐
40g
●牛乳
60cc
冷凍コーン
20g
ピザ用チーズ
20g
作り方
1
ボウルに●を入れ、粉っぽさが無くなるまで泡立て器で混ぜる
2
ピザ用チーズと冷凍コーンをそのまま加えてザックリ混ぜます
3
レンジ対応タッパーに入れ、ふんわりとラップをかけ、500wの電子レンジで4分加熱します
4
タッパーから取り出してお好みの大きさに切って完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
タッパーにはあらかじめ油を塗っておくと取り出しやすいです。
きっかけ
子ども用に栄養のある朝食用蒸しパンを作りました
公開日:2022/08/14
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ロカボ ダイエット
低カロリーお菓子
蒸しパン
このレシピを作ったユーザ
michi*yu
2020年2月より楽天レシピ始めました♪ 2人の娘の母親です 健康的で身体が喜ぶレシピ 子どもが喜ぶ見た目が可愛いレシピ 罪悪感なしのダイエットスイーツレシピなどを公開していきます *最近は見た目が可愛いレシピ作りにはまっています♡ 「デコ」「ヨーグルトアート」などで検索してみて下さいね。
つくったよレポート(
1
件)
2022/08/15 12:37
michi*yuさん こんにちは♪ランチに作りました!ふわふわで栄養たっぷりの蒸しパンが、手軽に作れて嬉しいです☆とっても美味しかったですo(^o^)o感謝♪
ドレミ3
わぁ♪ 早速ありがとうございます!コーンたっぷりで美味しそうです(^-^) 毎日暑いですが乗り切りましょうね^o^ ありがとうございます♪
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