レンジで4分 豆腐とコーンのふんわり蒸しパン レシピ・作り方

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michi*yu
豆腐は水切り不用!材料を混ぜてレンジでお任せ。
栄養のとれる朝食用蒸しパンです。
みんながつくった数 3

材料(2〜3人分)

●ホットケーキミックス
100g
●豆腐
40g
●牛乳
60cc
冷凍コーン
20g
ピザ用チーズ
20g

作り方

  1. 1
    ボウルに●を入れ、粉っぽさが無くなるまで泡立て器で混ぜる
  2. 2
    ピザ用チーズと冷凍コーンをそのまま加えてザックリ混ぜます
  3. 3
    レンジ対応タッパーに入れ、ふんわりとラップをかけ、500wの電子レンジで4分加熱します
  4. 4
    タッパーから取り出してお好みの大きさに切って完成です。

おいしくなるコツ

タッパーにはあらかじめ油を塗っておくと取り出しやすいです。

きっかけ

子ども用に栄養のある朝食用蒸しパンを作りました

公開日:2022/08/14

関連情報

カテゴリ
絹ごし豆腐朝食の献立(朝ごはん)ロカボ ダイエット低カロリーお菓子蒸しパン

このレシピを作ったユーザ

michi*yu 2020年2月より楽天レシピ始めました♪ 2人の娘の母親です 健康的で身体が喜ぶレシピ 子どもが喜ぶ見た目が可愛いレシピ 罪悪感なしのダイエットスイーツレシピなどを公開していきます *最近は見た目が可愛いレシピ作りにはまっています♡ 「デコ」「ヨーグルトアート」などで検索してみて下さいね。

つくったよレポート( 1 件)

2022/08/15 12:37
michi*yuさん こんにちは♪ランチに作りました!ふわふわで栄養たっぷりの蒸しパンが、手軽に作れて嬉しいです☆とっても美味しかったですo(^o^)o感謝♪
ドレミ3
わぁ♪ 早速ありがとうございます!コーンたっぷりで美味しそうです(^-^) 毎日暑いですが乗り切りましょうね^o^ ありがとうございます♪

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