時短ナポリタン・ゴーヤ入り レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
ゴーヤは縦半分に切り、白いワタと種をスプーンなどで取り、2ミリ幅に切ります。
ソーセージは斜めに薄く、玉ねぎも薄く切ってください。
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2
ゴーヤを1分ほど下茹でし、お湯をきります。
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3
フライパンに、バター、玉ねぎ、ソーセージ、ゴーヤを入れ、やや強火で炒めます。
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4
玉ねぎがしなっとしてきたら中火にし、水とケチャップを加え、塩、こしょうで味付けしソースを作ります。
- 5 麺をほぐしやすくするため、電子レンジ500Wで40秒、焼きそばの麺を加熱しておきます。
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6
加熱が終わった麺をフライパンに入れ、ソースと軽く混ぜ合わせたら、仕上げにバターと砂糖を加えて全体にからめます。
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7
お皿に盛り付けて、粉チーズ、粉パセリ、黒こしょうをトッピングしたら出来上がりです。
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焼きそばの麺を使うので早く簡単にできます。