発酵あんことくるみバナナのきなこヨーグル レシピ・作り方
材料(1人分)
- ヨーグルト
- 70g
- オリゴ糖
- 小さじ1
- きな粉
- 小さじ1
- 発酵あんこ
- 大さじ1
- くるみ
- 3粒
- バナナ
- 4cm
作り方
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- 1
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- 初めてヨーグルトメーカーで発酵あんこを作りました。
ない方は普通のあんこでも◯
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- 2
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- ヨーグルト、きなこ、オリゴ糖を混ぜます。バナナは輪切りにして発酵あんこのとなりに飾ります。
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- 3
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- くるみは時間があればフライパンで軽く炒った方が美味しいです。
最後にくるみを飾って完成です
きっかけ
発酵あんことヨーグルトのヘルシーデザートを食べたくて
ヘルシーな食後のデザートです