たんぱく質たっぷり♪鮭フレークと豆腐のふわふわ団子 レシピ・作り方
作り方
-
- 1
- たまねぎとえのきはみじん切りにする。
-
- 2
- 豆腐はキッチンペーパーに包んで10分くらいおいて水切りする。
水切りできたら、手で潰す。
-
- 3
-
- サラダ油以外の材料をボールに入れて、均一になるまで混ぜ合わせる。
-
- 4
-
- 平たい丸型に成形し、油をひいて熱したフライパンに並べて、弱めの中火で焼いていく。
-
- 5
-
- 焼き色がついたらひっくり返して裏面も焼き色がつくまで焼く。
お好みでポン酢などつけて召し上がってください♪
おいしくなるコツ
小さめに成形すると、ひっくり返しやすく、火の通りも早いです♪
きっかけ
娘たちのごはんに作りました♪
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません