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鶏肉のニンニク焼きレシピ・作り方

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約1時間
300円前後

鶏肉とニンニクがよく合って美味しいです。

材料（3人分）

鶏胸肉: 1枚

ニンニク: 1かけ

酒: 大さじ1

しょうゆ: 大さじ1.5

みりん: 大さじ1

塩: 適量

コショウ: 適量

油: 小さじ1

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作り方

1

鶏胸肉は一口大にカットし、ジップロックに入れます。
その中に油以外の調味料を全て入れ冷蔵庫で30分以上置きます。
2

フライパンに油を入れ1を蓋して焼いていきます。
両面焼き目がつくまで焼いたら完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

鶏胸肉が余ったので作りました。

公開日：2019/06/05

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カテゴリ: 鶏むね肉お弁当のおかず全般簡単鶏肉料理ガーリック・にんにく

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