ヘルシードレッシング！豆腐と豆とわかめのねぎサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   わかめはたっぷりの水で戻してよく洗い、水気をしっかりときる。

2. 2

   豆腐はペーパータオルにくるんで重石をして水気をしっかりと切り、粗くつぶす。

3. 3

   豆は洗って水気をきる。

4. 4

   ねぎは小口切りにする。

5. 5

   ドレッシングとヨーグルトは混ぜておく。

6. 6

   1～5をすべて和えて器に盛る。