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簡単☆こんにゃくのサイコロステーキ レシピ・作り方
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saeko.i-feb09
簡単に作れます。
材料(4~5人分)
こんにゃく
1枚
長いも
1/2本
ゴマ油
適量
砂糖・醤油・酒・みりん
各大さじ2
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作り方
1
こんにゃく・長いもは食べやすい大きさに切ります。
2
フライパンにゴマ油を熱し、こんにゃく・長いもを入れて、こんがり焼きます。
3
砂糖・醤油・酒・みりんを加え、煮汁が少なくなったら器に盛り付けて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
母から教わりました。
公開日:2010/12/23
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料理名
こんにゃくのサイコロステーキ
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saeko.i-feb09
2012年8月より、保健栄養学の勉強をしています♪
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