にらニラ玉レシピ・作り方

Name: にらニラ玉
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 卵 4こ; にら 1/2束; 中華あじ 小さじ1; 油 大さじ3

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約10分
300円前後

sodapop0801

いつものニラ玉も作りかたを変えるだけで、こんなにも変わります！！

みんながつくった数 7件

材料（2人分）

卵: 4こ

にら: 1/2束

中華あじ: 小さじ1

油: 大さじ3

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作り方

1

にらを7cmの長さに切る。
2

卵をお皿（ボウルでも）に割り入れ、中華あじ小さじ1を入れて解いておく。
3

フライパンに油大さじ3を入れ、火にかける。
4

フライパンかあたたまったら、にらを入れ炒める。
5

にらがくたっとなったら、卵を入れ、卵焼きのように形を整えていく。
6

卵に火が通ったら完成！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

にらを先に炒めること！味が薄ければ、ケチャップをかけても。

きっかけ

にらを細かく切るのが面倒で、長いままでどうにか作れないかと考えて。

公開日：2023/09/03

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このレシピを作ったユーザ

sodapop0801 やだやだご飯作りたくなーい！な昼も夜も毎日お疲れ様です。「パッと作れてハッピーになれるご飯」をテーマに、シングルマザー保育士が帰って30分で作れるものを考案！世の中の頑張っている人たちに美味しいご飯をお届けしております☆ミ　見てってねー　※◎は推しメニューとしていますが、ほとんどになる予定です(笑 #sodapop0801　夢は調理師（栄養士）の資格を取って、料理本を出すこと！！応援お願いします。