お弁当に!りんごと人参のサンドイッチ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 パンは半分に切り片面にAを塗っておく。
-
2
人参は細切りにし電子レンジで加熱しておく。
冷ましておく。りんごは皮ごと食べやすく切る。塩水にさっとさらしザルに上げて水気をきっておく。 - 3 ボウルに2とマヨネーズを入れて和える。
- 4 パンの間に3を挟みお皿などで重石をしてパンをなじませる。
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