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ささみと豆苗のレモンサラダ レシピ・作り方

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mame219
さっぱりしてボリュームたっぷり

材料（2人分）

鶏ささみ
2本
豆苗
100g
しめじ
50g
●鶏ガラスープの素
小さじ1/2
●塩
ひとつまみ
●おろしにんにく
1片
●レモン汁
大さじ1/2
塩胡椒
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    ささみを耐熱ボウルに入れ、塩胡椒をまぶす。
    しめじを加える。
    ラップをしレンジで3分加熱する。
    筋を取り身をほぐす。
  2. 2
    ボウルに【1】、豆苗を加えて混ぜ合わせる。
    混ぜ合わせた●を入れ、よく和える。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おかずに一品欲しくて

公開日：2020/11/29
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カテゴリ
ささみとうみょう（豆苗）しめじ

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