ヤリイカと長ネギの♪ピリッとコチュジャン炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ヤリイカです。

2. 2

   腸を取り除き水洗いします。

3. 3

   長ネギはみじん切りにします。

4. 4

   食べやすい大きさに切ります。

5. 5

   フライパンにサラダ油をひき火にかけます。

6. 6

   ヤリイカを炒めます。

7. 7

   長ネギを加えて炒めます。

8. 8

   味付けは調味コチュジャンを使います。

9. 9

   調味コチュジャンを加えて味付けします。

10. 10

    すった胡麻を加えます。

11. 11

    全体に味が馴染んだら火を止めてください。

12. 12

    器に盛りつけて完成です。