栄養たっぷり　カーボロネロのポークケチャップ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   カーボロネロは葉茎に苦味が残るのでを取り除きざく切りにする。

2. 2

   フライパンに油をひき、豚肉を炒め、おおよそ色が変わったらカーボロネロを入れ、さらに炒める。

3. 3

   焼き肉のたれ、トマトケチャップを入れ、塩コショウでお好みに味を整えて出来上がり！