人参とキャベツのポケットサンド レシピ・作り方
材料（２人分）
- 食パン 1枚
- Aマーガリン 小さじ１
- A粒マスタード 小さじ4分の１
- Bキャベツ 1枚
- B人参 2㎝
- Cオリーブオイル 大さじ１
- Cお酢 小さじ１
- Cカレー粉 小さじ4分の１
作り方
- 1 パンを半分に切る。真ん中に切れ目を入れてAを塗っておく。
- 2 Bは太めの千切りにする。熱湯でさっと茹でてザルに上げて水気をきっておく。
- 3 ボウルにCを入れてよく混ぜる。２を入れて和える。パンの間に挟む。
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