なすとピーマンのオムレツ レシピ・作り方

なすとピーマンのオムレツ
  • 5分以内
  • 100円以下
yukkiy8
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夏野菜を使って作りました。トマトケチャップがよく合います。

材料(2人分)

  • 3個
  • 茄子 1本
  • ピーマン 2個
  • パセリ 1個
  • 塩コショウ 少々
  • サラダ油 大さじ2
  • トマトケチャップ 大さじ2

作り方

  1. 1 茄子とピーマンはサイコロ状に切る。茄子は水にさっとさらしてあく抜きする。
  2. 2 フライパンに油大さじ1を熱して1を入れて炒める。塩コショウで調味する。一度取り出す。
  3. 3 パセリはみじん切りにする。
  4. 4 ボウルに卵を割り入れて2 3を入れて混ぜる。
  5. 5 空いたフライパンに再び油大さじ2分の1を入れて熱して4の半量を入れて半熟状のオムレツを作る。
  6. 6 仕上げにトマトケチャップ大さじ1をかける。
    同様にもう1個作る。

きっかけ

茄子を使いたかったので

  • レシピID:1930012380
  • 公開日:2017/09/03
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