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ズッキーニカレー レシピ・作り方

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yukkiy8
ズッキーニで夏らしいカレーを作りました。

材料(2人分)

豚肉カレー用
100g
ズッキーニ
2分の1本
トマト
1個
玉ねぎ
4分の1個
キャベツ
2枚
カレー粉
大さじ3
オリーブオイル
大さじ2
A水
1カップ
A塩
小さじ2分の1
A醤油
大さじ1
塩コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    ズッキーニは輪切り 玉ねぎトマトは2~3㎝角 キャベツはざく切りにする。
  2. 2
    鍋に油を大さじ1熱しズッキーニを炒めて一度取り出す。
  3. 3
    2の鍋に再び油大さじ1を入れて熱し玉ねぎを炒める。透明になったら豚肉 トマト キャベツ カレー粉の順に炒める。
  4. 4
    3にAを加えて中火でとろみがつくまで煮詰める。ズッキーニを加えて塩コショウで調味する。

おいしくなるコツ

ズッキーニを煮すぎないように先に炒めました。

きっかけ

ズッキーニでカレーを作ってみました。

公開日:2016/06/07

関連情報

カテゴリ
野菜カレーズッキーニ

このレシピを作ったユーザ

yukkiy8 40代保育士です。保育士になる前はパティシエをしていました。お菓子作りが大好きです。

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