【腸活】みかん牛乳寒天 レシピ・作り方
材料（1人分）
- みかん缶詰 1缶(固形量100g)
- 牛乳 150g
- 粉寒天 1.5g
- 発芽の恵 40g
作り方
- 1 容器を水で濡らしておく。
- 2 みかん缶のシロップを切り、容器に入れる。
- 3 鍋に牛乳、粉寒天、発芽の恵を入れて、中火で沸騰するまでかき混ぜる。
- 4 みかんが入った容器に流し込む。
- 5 粗熱を取り、冷蔵庫で2時間冷やす。
-
6
発芽の恵は、株式会社萌芽さまの商品を使用しています。
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2021.1〜
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