ズッキーニの味噌ソテーレシピ・作り方

Name: ズッキーニの味噌ソテー
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: ズッキーニ 1本; 味噌 大さじ1; みりん 大さじ1; オリーブオイル 大さじ1

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約15分
300円前後

イーヨーさん

たまには味噌味で

材料（2人分）

ズッキーニ: 1本

味噌: 大さじ1

みりん: 大さじ1

オリーブオイル: 大さじ1

作り方

1

ズッキーニは輪切りにする
2

フライパンを熱してズッキーニを両面軽く焼き色がつくくらい焼く
3

味噌とみりんを混ぜて絡め、さっと火を通す。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ズッキーニがおいしい季節なのでいつもと違う味を試してみました

公開日：2022/08/14

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このレシピを作ったユーザ

イーヨーさん合成添加物、遺伝子組み換えのないおうちごはん、季節感のある地産のオーガニック食材を使ったおうちごはんを目指し、家庭菜園で収穫したものもできるだけ取り入れていきたいと思います。家族の健康を考えた上で、作る人の負担の少ない長続きするおうちごはんを提唱していきます。ブログも見てね https://plaza.rakuten.co.jp/luckymon/