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ささみのチーズ焼きにんじん添えレシピ・作り方

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約15分
300円前後

イーヨーさん

ささみとにんじんは先に蒸しました

材料（１人分）

ささみ: 1本

にんじん: 3分の1本

ナチュラルチーズ: ひとつかみ

オリーブオイル: 大さじ１

ハーブ塩: 小さじ１

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作り方

1

ささみは湯気の上がった蒸し器で8分蒸してスジをとり、一口大に切る
にんじんも乱切りにして一緒に蒸す
2

フライパンを熱してオリーブオイルを敷き、１を軽く両面あぶってハーブ塩を振ってチーズをのせ、蓋をして弱火でチーズが溶けるまで加熱する。
ガラスのふたにすると焦げないように中が見えます

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当用です

公開日：2021/07/06

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関連情報

カテゴリ: ささみお弁当のおかず全般

このレシピを作ったユーザ

イーヨーさん合成添加物、遺伝子組み換えのないおうちごはん、季節感のある地産のオーガニック食材を使ったおうちごはんを目指し、家庭菜園で収穫したものもできるだけ取り入れていきたいと思います。家族の健康を考えた上で、作る人の負担の少ない長続きするおうちごはんを提唱していきます。ブログも見てね https://plaza.rakuten.co.jp/luckymon/

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