【めんつゆだけ】ほうれん草とじゃこのおひたし レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
怪盗ララ
手間なしレシピです♪
栄養満点‼
みんながつくった数 2

材料(2人分)

ほうれん草
1/2束
ちりめんじゃこ
15g
めんつゆ(2倍濃縮)
小さじ2

作り方

  1. 1
    ほうれん草の根本を切り落とし、1分半程度茹でる。
  2. 2
    流水にさらし、しっかり水切りする。食べやすい長さにざく切りする。
  3. 3
    ちりめんじゃことあえて、めんつゆをかけたら完成!

きっかけ

すぐできる副菜を!

公開日:2021/02/17

関連情報

カテゴリ
ほうれん草のおひたしビタミンの多い食品の料理カルシウムの多い食品の料理ちりめんじゃこ

このレシピを作ったユーザ

怪盗ララ 今まで料理は一切していなかったのですが、 結婚してから四苦八苦がんばっています。 そのためお手軽、 自分メモとしてのスタートです! 最近キャンプデビューもしたので、 キャンプ飯も投稿できたらいいなぁ(^^) 近所にある業務スーパーで 冷凍食品をよく買うのでレシピに使いがち!

つくったよレポート( 2 件)

2022/03/24 21:12
レシピ参考にさせていただきました。おいしかったです。
ほこ9574
2021/02/20 11:00
レシピを参考にしました
ごるづきっちん
つくれぽありがとうございます♪

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする