実はにんじんメインのお弁当 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 ミートボールは袋ごと分量外のお湯の中であたためる。
- 2 卵に砂糖塩を入れて混ぜ、卵焼き器で焼く
- 3 にんじんは短冊切りに。
-
4
ミートボールと卵焼きは皿にとって粗熱を取ってから弁当箱に詰める。
にんじんはそのまま、ミニトマトは良く洗って拭いてから詰める
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イーヨーさん
合成添加物、遺伝子組み換えのないおうちごはん、季節感のある地産のオーガニック食材を使ったおうちごはんを目指し、家庭菜園で収穫したものもできるだけ取り入れていきたいと思います。家族の健康を考えた上で、作る人の負担の少ない長続きするおうちごはんを提唱していきます。
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