小松菜ともやしと人参のナムルレシピ・作り方

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材料（3人分）

小松菜: 1束

もやし: 1袋

人参: 1/4本

○塩・胡椒: 少々

○がらスープ: 少々

○ゴマ油: 大1/2

○ゴマ: 大1

○白だし: 大1

作り方

1

小松菜は、茎を切り、3㌢に、人参は千切りにしておく。
2

小松菜、人参、もやしの順に茹でてから、ザルにあげておく。
3

2の水気を拭き取り、○で和える。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当の彩りにしたくて

公開日：2020/08/05

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カテゴリ: もやしナムル

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート（ 4 件）

2021/02/18 10:37

参考にさせて頂きました。ごま油が香り、おいしく野菜が頂けます♪お弁当も彩りが良くなって、うれしいです！

2021/01/10 19:05

白だしを使うので、少し和風なナムルになっていいですね♪彩りも栄養もばっちりでおいしかったです☆

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もやし

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