豆乳アイス レシピ・作り方

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あ——ちゃん
豆乳で作る ヘルシー 手作りアイス^^

材料(数人分)

豆乳
180g
牛乳
20g
完熟バナナ
200g
フリーザーバッグ
1枚

作り方

  1. 1
    完熟バナナと 豆乳を使って
  2. 2
    フリーザーバッグにバナナを入れ ある程度つぶして 豆乳と牛乳を入れ 口を閉じて 手で揉み冷凍庫に
  3. 3
    固まりかけたら 出して 手で揉みもみして 冷凍庫に2~3回繰り返します。

おいしくなるコツ

完熟バナナの甘みを利用

きっかけ

ヘルシーアイス

公開日:2016/08/17

関連情報

カテゴリ
血圧が高めの方食物繊維の多い食品の料理アイスクリームバナナ豆乳
料理名
アイス

このレシピを作ったユーザ

あ——ちゃん 訪問 いただき ありがとうございます ( ◜◡‾)♡ 食べるの 大~ぃ好き (≧∇≦)   楽しみながら 作ってます ♪ つくレポして下さった方 紹介させていただいています m(*v_v)m  https://plaza.rakuten.co.jp/ririneitoyumu/

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