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鶏ムネ肉のケチャップソース和え レシピ・作り方
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約15分
300円前後
Puᒼᑋªⁿ♥︎
。・:*:・(*´ー`*人)。・:*:・ヨロシクネ♪
材料(2人分)
鶏ムネ肉
200g
味塩コショウ
少々
片栗粉
30g
サラダ油
大さじ2
中濃ソース
大さじ2
カットキャベツ
少々
乾燥パセリ
少々
ベビーリーフ
少々
ケチャップ
大さじ1
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作り方
1
鶏ムネ肉をそぎ切りから、そぎ切りにし、食べやすいサイズにカットする。
2
カットした、鶏ムネ肉に味塩コショウ、片栗粉をまぶし、フライパンに油をしき、中火でゆっくり両面焼いて行く
3
ほぼ焼けた状態になったら、、ケチャップ、中脳ソースを加え絡め、皿に、カットキャベツ、ベビーリーフを添え、鶏ムネ肉を盛り乾燥パセリを降り出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
鶏ムネはそぎ切りに。・:*:・(*´ー`*人)。・:*:・ヨロシクネ♪予熱で火を通す
きっかけ
鶏ムネ肉特売品。・:*:・(*´ー`*人)。・:*:・ヨロシクネ♪
公開日:2016/05/18
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関連情報
カテゴリ
鶏むね肉
料理名
鶏ムネ肉のケチャップソース和え
このレシピを作ったユーザ
Puᒼᑋªⁿ♥︎
こんにちわ・・・番茶~~!”” 好き嫌いゎあっても作るのも好きなんです(*'ω'*)ポッ これでもww ぉ惣菜ゎ・・・ほぼ買わない方が多いですね(*'ω'*)ポッ ここに記載できるものばかりなのか?? どうだか?わかりませんが 時間があれば覗いてください(*'ω'*)ポッ
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