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レンジで煮魚 レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
miunoyama
電子レンジで煮魚ってできるのかなあっと思ってやってみました。
材料(3人分)
骨抜き白身魚
240g
生姜(みじん切り)
少々
砂糖
小匙2
酒
大匙2
醤油
大匙2
作り方
1
魚以外の材料を皿に入れて、600wのレンジで30秒くらい(ふちがフツフツするくらい)チンする。
2
①に白身魚を入れて、600wで3分加熱する。
3
加熱後、10分くらい置いておくと、味がしみて、更に美味しい。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
レンジで煮魚ってできるのかなあと思ってやってみました。
公開日:2015/06/12
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このレシピを作ったユーザ
miunoyama
料理はあまり得意ではないけれど、子供たちの喜ぶ顔が見たい。子沢山家庭なので、手間がかからず簡単に手早くできて、だけど栄養バランスがとれていてボリュームのある料理を心がけて作っています。
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