手作りコンニャクのさっと煮 レシピ・作り方
材料（２～３人分）
- 生コンニャク １５０ｇ
- きび砂糖 大さじ１
- ヤマサ昆布つゆ３倍濃縮 大さじ３
- 七味 お好みで
- 青ねぎ 少々
作り方
-
1
手で 食べよい大きさにちぎります。
-
2
鍋に ①と調味料を入れ 蓋をして 中火強で煮ます。
煮汁が少ないの 時々 コンニャクを反して下さい。 -
3
煮汁がなくなるまで しっかり煮詰めて
器に盛り付け時 お好みで七味をふり
小口切りした青ねぎを散らしたら 出来上がり。
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関連情報
- 料理名
- コンニャクの煮物
あ——ちゃん
訪問 いただき ありがとうございます ( ◜◡‾)♡
食べるの 大～ぃ好き (≧∇≦) 楽しみながら 作ってます ♪
つくレポして下さった方 紹介させていただいています m(*v_v)m
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an8eni-p2014/04/11 19:45
市販のこんにゃくです(^。^;)お腹のお掃除♪おいしいです♪
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簡単でヘルシーで
生コンは 美味しいですわ＾＾