片栗粉は薄めで 湯がくときはグラグラさせないほうが 身が柔らかいと思います。塩麹がなくても 最初にムネ肉を砂糖で揉んで冷蔵庫で寝かせても 柔らかくなります。
鳥皮のポン酢和えを ヘルシーなムネ肉で作ってみました 想像通り おいしいです♪
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