『ブロッコリー』の冷凍保存★ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鍋に●を入れて沸かしている間に、ブロッコリーを使いやすい大きさに切る。

2. 2

   お湯が沸いたら、切ったブロッコリーを軽く茹でて水切りをする。

3. 3

   あら熱がとれるまで冷まし、保存袋に入れて冷凍庫に入れる。