ハサミだけ もやしとスプラウトのわかめ和え レシピ・作り方
材料（2人分）
- もやし
- 200g
- ブロッコリースプラウト
- 1パック
- わかめのソフトふりかけ
- 6g
- ゴマ油
- 少々
作り方
-
- 1
- もやしを耐熱皿にのせてラップをして、電子レンジで600w3分加熱する。
加熱後少しラップをあけて水分を捨てる。
-
- 2
- ブロッコリースプラウトは根を切り半分にして、もやしの器にわかめふりかけと一緒に入れて混ぜる。最後にゴマ油をかけて完成。
おいしくなるコツ
もやしの水分はきちんと切って下さい。
きっかけ
お昼ごはんにおかずが何もなくて、早く作らなきゃと思い考えました。
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