おしゃれさんのバナナラッシー♪(潰瘍性大腸炎◎) レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
バナナは1/4本を飾り用にし、3/4はバナナ牛乳用に切る。
-
2
ミキサーにバナナ3/4と牛乳70ccを入れて、ジュースにする。
-
3
グラスに飾り用バナナを1mmぐらいの厚さにスライスして、底と側面にペッタリ貼り付ける。
-
4
バナナジュースをゆっくりと半分くらいまで注ぐ。
-
5
ミキサーに牛乳80cc、ヨーグルト、レモン汁、はちみつを入れて混ぜる。よくシェイクして泡立てる。
4にゆっくりと注いで、飾り用のレモンとミントの葉を飾れば完成！！
あなたにイチオシの商品
関連情報
myuuumin♬
からだに優しくて、見て食べて楽しい！美味しいメニューを考えるのが大好き♪
憧れの料理家さんは栗原はるみさん☆
潰瘍性大腸炎の方でも食べられるお腹にも優しい料理の開発にも、取り組んでいます！
※潰瘍性大腸炎◎・☆の表記は、寛解期で症状が落ち着いている方を対象にしています。
個人差により食べられるものが異なるため、体調に合わせて参考になさってください。
☆は調子が良くないときにも食べやすい料理です！
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
お家でカフェ気分を満喫しましょう！