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野菜たっぷりドライカレー レシピ・作り方

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まるなすび☆
ピーマンが た~っぷり なのに、青臭さや苦味はナシ!ピーマン嫌いのお子様にお試しください

材料(5人分)

A:ニンニク(みじん切り)
大さじ2
A:生姜(みじん切り)
大さじ1
A合挽ひき肉
250g
玉ねぎ
中2個
人参
中2本
ピーマン
小20個
バーモントカレー(中辛)
半箱(6皿分)
ごはん
5人分
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作り方

  1. 1
    材料A をテフロンのフライパンに入れて中火で炒めます
  2. 2
    ひき肉に火が通ったら、みじん切りにした玉ねぎを入れ、炒めます(1分)
  3. 3
    みじん切りにした人参をさらに加えて炒めます(2分)
  4. 4
    みじん切りにしたピーマンを加えて炒めます(3分)
  5. 5
    ルーを割り入れ、溶けるまで混ぜて出来上がり♪(溶けない程水分が少ない場合のみ水を50~100ml足してください)

おいしくなるコツ

ご家庭の好きなカレールーを使うと、よりお好みの味になると思います♪

きっかけ

母の味を再現したくて作りました

公開日:2014/12/08

関連情報

カテゴリ
ピーマンドライカレー夕食の献立(晩御飯)

このレシピを作ったユーザ

まるなすび☆ こんにちは 食べるの大好き主婦です。 家事を楽しくするために楽天レシピを活用してみようと思ってます。 忙しい主婦向けの簡単で美味しいレシピを考えます! *備考* 私自身も娘二人も軽度の乳アレルギーです。 次女は卵白にも軽度のアレルギーがあります。 アレルギー対応メニューも記載していこうと思ってます。 また、子供の歯並び(顎の成長)を考えて、噛みつけるメニューを 増やしています。

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