ホエイで、グレープフルーツ乳清ドリンク レシピ・作り方
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材料(1人分)
- グレープフルーツ 3房
- ホエイ(ホエー) 100cc
- 森永のおいしい牛乳 50cc
- ハチミツ 小さじ1~
- オリゴ糖 小さじ1
作り方
-
1
グレープフルーツの皮をむき、カップに入れる。
細かく潰す。 -
2
ホエイ(ホエー)を加える。
-
3
森永のおいしい牛乳を冷蔵庫から取り出した冷たいまま注ぎ入れて、
ハチミツと、オリゴ糖を加え、よ~く混ぜたら出来上がり。
きっかけ
水切りヨーグルトを作った時に出る乳清、ホエイ(ホエー)を、美味しく飲みたいなぁ~と。
おいしくなるコツ
甘さは、ハチミツの量を増やして、でお好みの甘さにするのが、おいしくなるコツかな。
- レシピID:1910004500
- 公開日:2013/03/27
関連情報
- カテゴリ
- その他の乳製品
- 料理名
- ホエイ― ドリンク
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ミセスビーン2021/07/25 16:53見た目にもきれいでおいしいですね!