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エビとブロッコリーの塩麹サラダ~シーザー風~ レシピ・作り方

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うーたんレシピ
チーズを使わないのにまるでシーザーサラダのような味わいに!

材料(2人分)

ブロッコリー
1/2株
エビ
6尾
少々
*塩麹
大さじ1
*マヨネーズ
大さじ1
*柚子果汁(レモンでもOK)
小さじ2
黒こしょう
少々
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーは小房に分ける。好みの固さに塩ゆでする。ザルにあげ水気を切っておく。
  2. 2
    背ワタと殻を取り除き、さっと塩ゆでする。(固くなるのでゆですぎないように注意)
  3. 3
    *を混ぜ合わせる。
  4. 4
    1.2を*であえ、器に盛りるける。黒こしょうを振り出来上がり。

おいしくなるコツ

塩ゆでは少し塩味が付く程度にゆでてください。チーズが入っていないのに塩麹を入れることでシーザーサラダのような味わいに仕上がりました。

きっかけ

塩麹のアレンジレシピ

公開日:2012/12/14

関連情報

カテゴリ
マヨネーズを使ったサラダブロッコリーその他のエビ

このレシピを作ったユーザ

うーたんレシピ おいしく、簡単、健康に。旬の素材を生かした、体に優しい菌活レシピを研究中!菌活ブログはこちら!http://plaza.rakuten.co.jp/utanuutan/ 土佐のしょうが町販売している液体濃厚塩麹・柚子茶など家にある材料でちょちょいとできる健康で簡単なレシピをご提案中☆ 土佐のしょうが町 本店  http://www.shoga3.jp/

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