ケン○ッキー風手作りフライドチキン レシピ・作り方
材料(2~5人分)
- 鶏胸
- 2枚
- @卵
- 1個
- @薄力粉
- 大さじ4
- @プレーンヨーグルト
- 大さじ4
- @にんにく(すりおろし)
- 1~2片
- @砂糖
- 小さじ1と1/2
- @塩
- 小さじ1と1/2
- @あらびきコショウ
- 小さ1/4~1/2
- ★薄力粉
- 大さじ15
- ★塩
- 小さじ1
- ★オールスパイス
- 小さじ1/2
- ★あらびきコショウ
- 小さじ1/2
作り方
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- 1
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- @印を混ぜ合わせる。
ヨーグルトに漬け込むと、お肉が、やわらかくなるらしいのよねッ。
漬け液は、ヨーグルトの香りがするけど、食べると感じないよ。
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- 2
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- 火の通りと、味を染み込ませたいので、そぎ切りにする。
お好みで、余分な脂肪を取ったり、皮を取ったり、どうぞ。
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- 3
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- @印の中に、そぎ切りにした、鶏を入れ、20分~漬け込む。
2時間漬け込みました
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- 4
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- ~衣を作る~
★印を混ぜ合わせる。
ビニール袋を使い、シャカシャカと振って混ぜました。
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- 5
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- 漬けた鶏胸肉に、★印の粉を、まぶす。
キッチンバサミで、袋を切リ開き、粉をまぶしました。
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- 6
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- 油で、中まで火を通し、キツネ色に揚げたら、出来上がり。
きっかけ
ケン○ッキー フライドチキンが好きな家族に・・・たくさん購入すると、お高くて。鶏胸肉は、お手頃価格なので、鶏胸肉で、作ちゃえば(^_^)安上がりかなぁ~と。
ケン○ッキーって、11種類のハーブとスパイスが使われているらしく。