100:1:1で和風スイートポテト作り! レシピ・作り方
材料(3人分)
- さつまいも
- 100g
- きなこ
- 大さじ1
- はちみつ
- 大さじ1
- Aきなこ
- 大さじ1
作り方
-
- 1
- さつまいもをゆで、つぶす。
-
- 2
- 熱いうちにきなことはちみつを混ぜ合わせる。
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- 3
- 12等分にし、丸める。
-
- 4
- バットなどに3を入れ、Aのきなこをふりかけてまぶす。
きっかけ
1人分100kcal以内でスイートポテトを作ろうと試行錯誤したら、たまたまこの比率になりました。
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100g、大さじ1、大さじ1という分量で混ぜればでき上がり!