お弁当に♪ご飯が進むフライドポテト炒め レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 フライドポテトを揚げておく。
- 2 揚がったら油をきれずにそのままフライパンへ放り込む。
- 3 ２にミックスベジタブルをいれ中火で炒め、火を止めたのちにとんかつ用ソース、マヨネーズ、砂糖をいれて絡めて完成。
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- カテゴリ
- じゃがいも
- 料理名
- フライドポテト炒め
omameshan
常にダイエットしています（笑）
運動は特にせずに食事制限がメインですが、BMI17.8％キープできてます。
ヘルシーなものからがっつり系、おやつなど色々食べたい！
でもせっかくだから少しでも体にいいものを。と思い、なるべく食材の栄養素を壊さない調理などで栄養のあるものを食していきたいです。（基本節約がモットーです。）
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フライドポテトが余っていたらぜひ♪