キムたま雑炊 レシピ・作り方

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ひぴあ
お肉なし！ヘルシーに！

材料（2人分）

キムチ
50g
卵
１個
にんにくチューブ
5センチくらい
豆板醤
5センチくらい
お湯
鍋に三分の一くらい
和風だし顆粒
小さじ１
しょうゆ
大さじ一杯
ご飯
お茶碗2杯

作り方

  1. 1
    お湯を沸かし、にんにくチューブ、豆板醤、しょうゆ、だし顆粒、キムチをいれる。
    沸騰したら溶き卵をいれて卵を固める。ご飯にかけて出来上がり！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お肉なしのヘルシーなものを食べたくて

公開日：2024/03/28
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カテゴリ
キムチ鍋キムチ韓国鍋・キムチチゲ鍋
関連キーワード
夜食 ヘルシー 辛い 脂肪燃焼

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