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マグロのあら煮だ レシピ・作り方

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はりはりん
筋肉づくりに良いかと思います。

材料(2人分)

マグロのあら
300g
しょうが
ひとかけ
醤油
45cc
みりん
45cc
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作り方

  1. 1
    しょうがはせんぎりにします
  2. 2
    千切りにしたしょうが、醤油、みりんをいれ、ひとたぎりさせます。
  3. 3
    マグロのあらをいれ、蓋をして火が通ったら裏返します。
  4. 4
    裏にも火が通ったら出来上がり。

おいしくなるコツ

火を通しすぎないことです。調味料がたぎったところで味見して甘辛を調整して良いかと思います。

きっかけ

マグロのあらが安かったので。

公開日:2023/08/06

関連情報

カテゴリ
マグロ
料理名
マグロのあら煮

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はりはりん 田舎暮らし、あるものを活かしたい。

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