スライス玉ねぎとトマトのサラダ＊ゴマ油 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 玉ねぎ
- 1個
- トマト
- 2分の1個
- ゴマ油
- 少々
- 納豆のタレ
- 小さじ1
- レモン果汁
- 小さじ1
- かつおぶし
- 2g
作り方
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- 1
- ①玉ねぎ→薄めのくし切りにして耐熱皿に入れる
②ラップを玉ねぎに密着させるようにかぶせる
③レンジ500wで5分ほど加熱する
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- 2
- ①トマトを乱切りにする
②レンジした玉ねぎのラップをめくり、トマトを中央にのせて再びラップをしたまましばらく蒸らす
＊やけどにご注意ください
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- 3
-
- ①玉ねぎとトマトがしんなりしてきたらラップをはずす
②トマトの上にゴマ油、納豆のタレ、レモン果汁をたらす
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- 4
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- かつおぶしをふりかけできあがり
おいしくなるコツ
食べる前に全体を軽く混ぜ合わせます
きっかけ
玉ねぎがお買い得だったので
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