鶏肉と野菜のカレー風味炒め レシピ・作り方

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カレー味なので子供にも食べやすいです◎
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材料（1〜2人分）

鶏肉
1/2枚
じゃがいも
1個
かぼちゃ
じゃがいも1個分くらい
人参
1/4本
玉ねぎ
1/2個
ピーマン
1個
カレー粉
小さじ1/2〜1
だしの素
小さじ1/2〜1
みりん
小さじ1
めんつゆ
小さじ2
油
適量

作り方

  1. 1
    材料を食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    かぼちゃ、じゃがいも、人参は電子レンジで3分ほど加熱しておく。
  3. 3
    フライパンに油をしき、鶏肉、玉ねぎ、ピーマン、2を炒める。
  4. 4
    カレー粉、だしの素、めんつゆ、みりんを加えてさっと炒めて完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

家にある野菜で。

公開日：2020/07/06
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カテゴリ
カレー粉離乳食完了期（12ヶ月以降）幼児食(1歳半頃～2歳頃)幼児食(3歳頃～6歳頃)肉野菜炒め

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